Sobre o Senshin

O Senshin Dojo foi inaugurado em Abril de 2002 com o propósito de ser um espaço que mantém acesa a chama do Aikido tal como foi concebido, composto por técnica, filosofia e harmonia. Um lugar onde existe respeito pela arte e por seus praticantes.

Desde Março de 2009 , graças à colaboração e parceria da Associação Hikari, o Senshin Dojo inaugurou sua primeira filial na Grande Vitória/ES, precisamente na Praia da Costa em Vila Velha. Hoje, o Senshin Dojo é filiado ao Yamada Sensei e a Sansuikai International, um dos shihans mais importantes e respeitados da atualidade. Através dele, o Senshin está ligado ao AIKIKAI, principal organização de aikido no mundo, com sede em Tóquio, Japão.

Defesa pessoal – Combate ao stress – Filosofia – Atividade física – Ambos os sexos

Por que praticar Aikido?

Por ser uma arte marcial que não depende de tamanho ou força para ser eficaz. Nela se faz o uso do sincronismo, da dinâmica dos movimentos e do equilíbrio para criar uma postura relaxada e poderosa. Com a prática se ganha vitalidade, autocontrole, concentração, coordenação motora fina e grossa, harmonia entre corpo, mente e espírito.
Todas essas características são ótimas razões para se iniciar a prática. Freqüentemente, as pessoas que buscam o Aikido encontram o que desejam e continuam praticando porque descobrem algo mais: além disso, Aikido também é muito divertido.

Método Senshin

Acredita que o Aikido deve funcionar em todos os seus aspectos. A harmonia deve estar presente na técnica que deve ser eficaz e precisa; o astral deve ser positivo e alegre; o relacionamento entre as pessoas deve ser ético, verdadeiro e humano. Tudo e todos envolvidos na prática devem fazer parte disso. Afinal, harmonia e equilíbrio são para a vida e não apenas para a hora do treino.

Graduação

Seguindo a tradição da fundação Aikikai do Japão e de nosso shihan, Yamada Sensei, optamos por não usar faixas coloridas no sistema de graduação. O aluno começa a praticar com a faixa branca e permanece com ela até receber a faixa preta. Esta medida é uma grande facilitadora para abandono do ego, trabalho da humildade e companheirismo nos treinos.

Diferenciais

Arte marcial japonesa criada na década de 20 por Morihei Ueshiba. Atualmente vem ganhando espaço na mídia devido a sua eficiência como defesa pessoal e principalmente à sua filosofia singular, que proporciona aos praticantes equilíbrio físico e mental.

Competição

No aikido há uma grande variedade de técnicas: torções, arremessos, golpes percussivos (socos, chutes…) e imobilizações. Mesmo assim, os treinos tem um clima de amizade e cooperação. Não existem torneios ou competições de qualquer tipo no aikido, isto se deve à ideologia da arte (preservada pela Fundação Aikikai) e pela impossibilidade de se realizar uma competição onde uma técnica poderia determinar vida ou morte.

Movimentação

As técnicas são embasadas em movimentos esféricos. Existem vários tipos de técnicas: projeções, imobilizações, torções e atemis (golpes percussivos). A eficiência é alcançada com o uso devido de alavanca, inércia, gravidade e ação de forças centrífugas e centrípetas. Basicamente, vê-se que a energia do agressor exerce controle sobre ele mesmo.

Os ganhos físicos são perceptíveis. O aumento da disposição, da flexibilidade e do tônus muscular ocorre naturalmente em conseqüência do treinamento, mas a eficiência das técnicas não se apóia nestes fatores. Por isso o aikido pode ser praticado por homens, mulheres e crianças de qualquer faixa etária.”